Не яжте тези храни, след като минете 30-те години, съветва диетоложка
Тогава метаболизмът на хората се забавя, а производството на колаген намалява
Според диетоложката Мария Малишева след 30-годишната си възраст човек трябва да се откаже от редица храни, за да поддържа здравето си в добро състояние.
Може да забавите стареенето, като си набавяте...
Както е известно, след 30-35 годишна възраст метаболизмът на хората се забавя, а производството на колаген намалява.
Това е възрастта, в която се увеличава рискът от развитие на язва на стомаха, хипертония, атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания.
Кои храни трябва да избягвате, след като навършите 30 години, научете на Zdrave.to