Никога не сте знаели, че може да направите това с банановите кори
Дори ще получите щедра порция минерали и хранителни вещества, борещи се с рака
Всеки път, когато обелвате банан и изхвърляте кората, изхвърляте вкусна и питателна закуска.
Консумирането на кората на този плод е не само здравословен вариант, но и може да помогне за намаляване на хранителните отпадъци. Около 40% от теглото на банана се съдържа в кората му, а през повечето време тази богата на хранителни вещества кожа просто се изхвърля.
Как може да обработите корите от банана и да ги превърнете в нещо вкусно научете на Zdrave.to