Подмладете се с 11 биологични години чрез тази диета

Учени от университета на Вирджиния установиха, че определен хранителен режим може да подмлади човек.

Защо диетата на Махатма Ганди е подходяща за вас?

Биологичната възраст на жените може да намалее с 11,1 години, се казва в заключението на експертите. Съответната научна публикация е публикувана в изданието Aging. 

В експеримента са участвали шест жени на възраст от 46 до 65 години. 

Какво представлява ежедневното меню на диетата научете на Zdrave.to