Пропускането на закуската заплашва от развитието на страшно заболяване

Закуската отдавна се смята за най-важното ястие през деня. Пропускането ѝ може да увеличи с една трета риска от развитие наедно страшно заболяване. Това показват резултатите от наскоро проведено проучване.

Изчислиха най-подходящото време за закуска

Хората, които редовно пропускат закуска, са с 33% по-склонни да се разболеят. А за някои от тях рискът се увеличава дори с 55% в сравнение с тези, които редовно консумират закуска. Експертите обясняват това с факта, че тези, които отказват да ядат сутрин, много по-често компенсират липсата на енергия с помощта на различни видове нездравословни закуски.

От кое заболяване крие риск пропуснатата закуска четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.