Депресията не е едно скапано настроение, а конкретно физиологично изменение в мозъка, провокирано от дефицита на определени хормони. Това не е проблем, който да се оправи с усилие на волята.

Ранното разпознаване на депресията е от ключово значение – колкото по-рано, толкова по-бързо и ефикасно е лечението.

От гледна точка на психологията, важно е да започне терапия преди новият модел на депресивно поведение да се е превърнал в привичен и „комфортен“.

Кои са първите признаци на депресията и как да се справим с нея вижте на Zdrave.to