Ще останете шокирани от тези истини за хляба, никога не сте подозирали за какво става въпрос!
В пълнозърнестия хляб например, има 130 мг магнезий в 100 грама
Хлябът е с богат витаминно-минерален състав. Съдържа витамини от групата В, манган и магнезий, необходими на нервната система за защита от стреса.
Митове за холестерола
В пълнозърнестия хляб например, има 130 мг магнезий в 100 г, а това е една трета от дневната доза на човек.
Истините за хляба, които никога не сте знаели, научете на Zdrave.to