Спрете тези храни - причина са за ранното стареене

Колагеновите влакна съставляват до 30% от телесното ни тегло. Състоянието на кожата, ноктите и косата, красотата на лицето и тялото зависи от тяхната еластичност. При гликиране те губят еластичност, бръчките, белезите и стриите се появяват по-бързо. Дори при висококачествени ежедневни грижи не е възможно да се поддържа младостта и свежестта.

Тибетски рецепти за подмладяване

Какво е гликация?
Когато се усвояват захарите и захарните храни, червата са подложени на пренапрежение. Излишъкът от въглехидрати може да предизвика възпалителен процес, ферментация и промени в микрофлората. В процеса се включват имунната система, сърцето, белите дробове и други органи.

Какви храни трябва да избягвате четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.