Съставиха списък с най-полезните плодове на света
Специалистите от университета "Уилям Патерсън" са изследвали продукти за 17 много важни съставки за здравето
Ново изследване на американски учени определи кои са най-полезните плодове на света. Списъкът, изготвен от експертите, съдържа продукти с големи количества минерали, витамини, фибри и протеини.
Тази хранителна добавка може да ви докара рак
Специалистите от университета "Уилям Патерсън" са изследвали плодове и зеленчуци за 17 много важни съставки за здравето, като витамини B12, B6, A, C, D, E и още други.
Важно е да се отбележи, че е много важно какви плодове избирате. Нужно е те да бъдат зрели, тъй като когато са зелени, полезните им съставки са много малко.
Кои са най-полезните плодове в списъка четете на Zdrave.to