Тази статия е за всички над 40 години, които искат да продължат да бъдат здрави
Хубаво е да ограничите някои храни след тази възраст, за да предпазите себе си и тялото си
След 40/50-годишна възраст трябва да се откажете от консумацията на определени храни. Това сподели в интервю ендокринологът Мария Калошина.
Според нея някои от тях увеличават риска от рак поради големия брой мутации в клетките.
Прекомерната им консумация увеличава риска от развитие на атеросклероза, а впоследствие може да се стигне до инфаркт и инсулт.
Кои са тези храни и защо трябва да ги спрете вижте на Zdrave.to