Топ 9 алкални храни, които пречистват организма от токсини и неутрализират киселинните остатъци!

Алкалните храни имат невероятно значение, когато говорим за водене на здравословен начин на живот и поддържане на добре балансирана диета.

Тъй като всички здравословни проблеми и заболявания се развиват в киселинна среда, е изключително важно за нас да алкализираме тялото си, за да останем здрави.

Симптомите, които подсказват, че в тялото ни се е образувала токсична телесна среда са:

Акне
Болка в ставите
Ниска енергия
Изтощение
Хранителни проблеми
Често главоболие
Мускулна слабост
Объркване
Безпокойство
Депресия
Чести настинки

Koи са 9-те алкални храни, които пречистват токсините и киселинните остатъци от организмa и помагат да се алкализира телесната следа четете на Zdrave.to