Тотален хит в Холивуд: Диетатa сиртфуд вае фигурата за дни

Основните сиртфуди са елда, каперси, целина, чили, тъмен шоколад

Ще ви разкажем за система на хранене, която помага на кралските особи и знаменитостите да влязат във форма преди важни събития.


Тази система на хранене, разработена от диетолозите Айдън Гогинс и Глен Матен, е позиционирана не толкова като диета, а като експресна програма против стареене, която ще доведе тялото до върхова форма.

Какво представлява диетата и как да я спазваме, четете в zdrave.to