Това е диетата за лесно забременяване

Според проучванията между 10 и 15% от двойките на възраст около и над 35 години имат проблем със зачеването в продължение на година след първоначалните опити.

Все повече жени избират да имат деца по-късно, но тъй като плодовитостта започва да намалява след 30-годишна възраст, много бъдещи майки се изправят пред зачеването и бременността със страх, несигурност и тревожност.

На жените на 30 и повече години, които искат да забременеят по естествен път, често се казва, че са позакъснели за лесното зачеване, и че трябва да прибягват към инвазивни, скъпоструващи лечения. 

Какво включва диетата за забременяване четете на Zdrave.to