Този витамин не се съдържа в плодовете и зеленчуците, а недостигът му води до инфаркт и инсулт

Много по-рядко се говори за ролята на този витамин в сравнение например с така важния за целия организъм витамин D.

Истината е, че той е най-недооцененият, затова е време  да припомним какво може да предизвика неговият недостиг в организма.

Това е единственият витамин, който не се съдържа в плодовете и зеленчуците.

Кой е този витамин и защо недостигът му може да предизвика инфаркт и инсулт научете на Zdrave.to