Цялата истина за солта и има ли "най-полезна"

Живеем в свят, в който изкуственото преобладава. Онова, което консумираме обаче, дори когато спазваме здравословен хранителен режим, невинаги се оказва полезно за нас.

Освен че ни бърка в джоба, често ни бърка и в здравето! Днес обръщаме специално внимание на солта – в съотношението и вида, които са най-полезни за човешкия организъм.

Всеки знае, че със солта не трябва да се прекалява, защото е вредна. 

Цялата истина за солта и има ли най-полезна четете на Zdrave.to