Учени от Харвард установиха какво да ядем, за да не умрем преждевременно, след 36 г. изследвания

Учени от Харвардския университет установиха, че спазването на определена диета намалява риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания, рак или респираторни заболявания. Резултатите от изследването са публикувани в списанието JAMA Internal Medicine.

За изследването си изследователите са използвали здравни данни, събирани в продължение на 36 години от 75 000 жени и 44 000 мъже.

Храненето с кои продукти намалява риска от преждевременна смърт научете на Zdrave.to