Всеки трябва да си направи този сезонен сок, но защо?

„Прясно изцедените сокове се считат за част от здравословното хранене и все повече хора ги включват в менюто си. Някои започват деня с тях, други заменят зеленчуците и плодовете с тях, някои ги предпочитат като лека закуска.

В този сезон има една напитка, която е изключително популярна. С какво се характеризира тя разказва диетологът Алена Денисова. 

Какви полезни свойства има този сок и защо трябва да го пием сега научете на Zdrave.to