За борба с депресия: Как да приемаме витамин D
Ново проучване е изследвало ефекта на добавките върху депресията
По данни на Световната здравна организация (СЗО) около 5% от възрастните хора в света живеят с депресия.
Ново проучване е изследвало ефекта на добавките с витамин D върху депресията.
Изследователите са установили, че добавките с витамин D имат малък до умерен ефект върху депресивните симптоми при възрастни хора.
Повече по темата за влиянието на витамин Д срещу депресията виж в zdrave.to.