Забравете за тези продукти, вдигат кръвното
Те са най-големият виновник за хипертонията
Както знаете, наднорменото тегло и някои храни могат да причинят високо кръвно налягане и да допринесат за развитието на сърдечносъдови заболявания. Това важи особено за хора, които вече имат проблеми със сърцето.
Кое е „нормално“ кръвно налягане и как да го измерваме?
Важно е такива храни да бъдат изключени от ежедневната ви диета, пише Daily Express, позовавайки се на диетоложката и съосновател на DNA Вики Годфри, която публикува списък с тези вредни храни.
Кои са храните, които повишават кръвното, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.