Забъркайте тази смес у дома и възвърнете паметта си

Такива състояния се обозначават с наименованието хипомнезия и могат да засегнат и напълно здрави хора, но най-често се наблюдават при тези в напреднала възраст.

Мощно средство за по-добра памет

Много лекарства, особено седативните и за сърдечни болести, хипотензивните също влияят негативно на паметта. Особено, ако са предозирани. Паметта отслабва и при недостиг на витамините В1, В6, РР, холин, магнезий.

Най-богати източници на витамини от групата В са дрождите, затова експертите препоръчват следното лесно за приготвяне средство.

Каква е рецептата за този цяр и как да го консумирате научете на Zdrave.to