Запушените синуси през зимата, както и запушеният нос, са често срещан проблем, който може да съсипе деня ви. Те обикновено са резултат от грип или настинка, или различни видове бактериални и вирусни инфекции. 

Като цяло лекарите лекуват тези проблеми с антибиотици, но поради многото странични ефекти, които имат тези хапчета, най-добре е да се отървете от блокираните синуси по естествен път. За щастие има много начини, по които можете сами да си помогнете.


Kaк можем да изчистим синусите си само с ръце, четете в zdrave.to