За лечение на артрити и артрози са необходими по 300 грама магданоз и копър. Те се смилат, желателно е да е в блендер.

След като се получи консистенцията на кашичка, на паста, тя се залива със 700 мл гореща вода.

Ако желаете можете да ускорите възстановителните процеси в ставите с поставянето на специална наколенка.


Цялата рецепта, четете в zdrave.to