Плачът е естествен човешки отговор на редица емоции - от дълбока тъга и мъка до щастие и радост. Но добре ли е за вашето здраве?


Изглежда, че да. Лечебните свойства на плача са известни още в древността. Мислители и лекари от Древна Гърция и Рим твърдят, че сълзите пречистват целия организъм.

Днес психолозите до голяма степен се съгласяват с това, подчертавайки ролята на плача като механизъм за облекчаване на стреса и емоционалната болка.

Какви са видовете сълзи и защо те са полезни за здравето, четете в zdrave.to