Попълнете търсена ключова дума или фраза

Тези четири витамина са много важни за очите ни

https://blitz.bg/zdrave/zdravni-novini/tezi-chetiri-vitamina-sa-mnogo-vazhni-za-ochite-ni_news795201.html Blitz.bg

Дефицитът на В-витамини може да доведе до увреждане на зрителния нерв

София, България 24 Ян. 2021, 15:12 2318 прочита 0 коментара

Нуждаем се от баланс на витамините в организма за добро зрение, особено с напредването на възрастта.


Обикновено спазването на балансиран начин на хранене с много плодове и зеленчуци е достатъчно, за да поддържаме очите си здрави. Но с възрастта  се налага да вземате добавки. 

Koи са те, както и в какви храни се съдържат, четете в zdrave.to

0 Коментара:

Напиши коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. Вижте нашата политика за бисквитките повече тук.Приемам