Тези упражнения смъкват кръвното налягане
Ако намалите сковаността на артериите, съпротивлението на кръвния поток ще намалее
София, България 18 Ян. 2021, 17:55 2492 прочита 0 коментара
Разтягането се доказа като ефективен начин за понижаване на кръвното налягане. Това упражнение работи по-добре върху сърдечно-съдовата система, отколкото ходенето.
Съответното заключение е направено от канадски учени, техните изследвания са публикувани в научното списание Journal of Physical Activity and Health.
Какво представляват упражненията, които смъкват кръвното налягане, четете в zdrave.to
0 Коментара: