Счита се за здравословно да се пие много вода. Въпреки това, според лекарите, консумацията на прекалено много вода е опасно за здравето. Резултатът може да бъде нарушение на невронните връзки на мозъка и дори смърт.

Известно е, че бъбреците могат да обработват около 800-1000 милилитра вода на час. Превишаването на допустимото количество заплашва дисбаланса на натрий в човешкото тяло. За хората с бъбречни проблеми надхвърлянето на границата може да се случи по-бързо.

Какво ще ви сполети ако прекалявате с приема на вода и колко точно е добре да пиете, четете в zdrave.to