Пиенето на вода на гладно има положителен ефект върху тялото. Това разясниха немски експерти.

Митове за отслабването: Защо броенето на калории и био храните не са ключ към загубата на тегло

Оказа се, че започването на деня с обикновена чиста вода е полезно за изключително много части от нашето тяло. 

За да постигнете всички тези резултати обаче вие имате нужда от топла вода, защото тя ще помогне да се отърветете от киселините и да намалите киселинността.

Кои са множеството неподозирани ползи от започването на деня с чаша вода научете в zdrave.to.