Експерт бие тревога за сериозни странични ефекти от предозиране с витамин С
Наистина ефективен при настинки, но дори и в този случай дозата трябва да се увеличава постепенно
Той отбеляза, че няма научни доказателства за ефективността на големи дози витамин С при коронавирус. В същото време такава добавка може да бъде опасна за стомашно-чревния тракт.
"Приемането на витамина в доза, по-висока от безопасната, може да доведе до странични ефекти. Сред тях са нарушаване на стомашно-чревния тракт, киселини и др. Също така, употребата на високи дози витамин С за дълго време допринася за по-бързото образуване на бъбреците камъни в бъбреците. Това е важно да се знае за хората, които са предразположени към това заболяване. При прием на витамин С заедно с желязо е възможно и натрупване на желязо в организма.
Ломоносов отбеляза също, че витамин С е наистина ефективен при настинки, но дори и в този случай дозата трябва да се увеличава постепенно.
Последвайте ни
0 Коментара: