С началото на летния сезон здравните власти отчитат рязък скок в случаите на гастроентерити и ентероколити. Само за седмица в Пловдив са регистрирани почти 60 случая – една трета от всички заболели в страната.
Причината: високи температури, неглижиране на хигиената и неправилно съхранение на храни.
Бактериите, а не вирусите, са основният враг през лятото
„Летните разстройства са основно бактериални, не вирусни“, подчерта проф. Тодор Кантарджиев. Причината е лоша хигиена, оставени извън хладилник храни – особено от животински произход – и замърсена вода.
Как да се предпазим от летните инфекции: съвети от експертите
-
Мийте ръцете правилно
Най-важната превенция – поне 20 секунди миене с внимание към върховете и между пръстите. -
Проверявайте храната
Следете срока на годност, измивайте обилно салати и зеленчуци. Използвайте проверена вода. -
Внимавайте с водата и леда
Избягвайте лед с неясен произход. Сменяйте минералната вода, за да не натоварвате бъбреците. -
Ползвайте правилните кърпички
Антибактериалните с хлорхексидин са по-ефективни от спиртните през лятото. -
Пазете се от легионела в хотели
При пристигане пуснете горещия душ за няколко минути без да стоите вътре – това намалява риска от легионерска болест. -
Защита от комари
Репеленти, комарници и електрически устройства са най-надеждни. Алкохолът и витамин B1 не помагат – дори обратното.
