Кардиолог разкри кое скъсява живота ни ВИДЕО
Така, както следите кръвното и кръвната си захар, целенасочено полагайте усилия да бъдете оптимисти, каза д-р Сотир Марчев
Всяко едно наше притеснение скъсява живота ни. Това заяви кардиологът д-р Сотир Марчев в студиото на „Събуди се”.
„Когато се безпокоим дали ще има следваща вълна на COVID-19, дали ще дойде епидемия от маймунска шарка, дали ще има атомна война, дали зимата ще е студена, дали ще има хиперинфлация по никакъв начин не променяме дали всичко това ще се случи или не. Всяко едно наше притеснение обаче ни покачва пулса, кръвното и ни скъсява живота”, коментира той.
Марчев е категоричен, че трябва да бъдем оптимисти. „Имаме убедителни данни, че хората, които са такива, живеят чувствително по-дълго от останалите и то независимо, че част от тях водят нездравословен начин на живот”, посочи лекарят.
И посъветва: „Така, както следите кръвното и кръвната си захар, целенасочено полагайте усилия да бъдете оптимисти. Това удължава живота”.