3 здравословни закуски при диабет
Диетата при това заболяване трябва да се прилага с изключително внимание
Менюто на хората с диабет е малко ограничено – диетата при това заболяване трябва да се прилага с изключително внимание.
За щастие, има различни варианти за блюда, които не само ще задоволят глада ви, но и ще държат кръвната захар под контрол, като ви предпазват от скокове на глюкозата.
Според диетолога Моли Хембри, най-добрите закуски за контрол на кръвната захар включват както източници на протеин, така и въглехидрати с високо съдържание на фибри.
Кои са 3-те здравословни закуски, подходящи за хора с диабет, четете в zdrave.to