5 вълшебни трика за по-стегнати гърди
Бельото е много важно за превенцията на увисването на гърдите
Гърдите губят твърдостта, плътността и красивата си младежка форма с годините.
Тяхната структура се влияе и от много други фактори, като промени в телесното тегло, хормонални изменения, бременност, кърмене, вредни навици (тютюнопушене, консумация на алкохол), носене на неправилен размер бельо, лоша поддръжка при тренировки и интензивно натоварване.
Всички тези фактори могат да допринесат за ускоряване на процесите на отпускане на бюста и неговото увисване. Ако не искате гърдите ви да изгубят добрата си форма, опитайте някои хитрини за предотвратяване на отпускането им.
Кои са 5-те вълшебни трика, с които ще стегнете гърдите си, четете в zdrave.to