Есента е сезон на кестените. И ако мислите, че те са само много красива част от природата в парковете, ще ви кажа да си помислите пак, защото кестените са безкрайно ценни. Според лечителя Петър Димков „тези малки, кафяви, лъскави топчици са удивителни акумулатори на слънце, енергия и живот, и я отдават щедро, с постоянно лъчение през цялата година”.

Петър Димков е носел винаги в джобовете си по няколко кестена - убеден в благотворното им влияние върху ставите, сухожилията, мускулатурата и нервната система. Всяка есен ги сменял с нови. Освен това днес кестените се възприемат и като естествени успокоителни.

Като за начало можете да държите под възглавницата си 5- 6 кестена. Правите си възглавничка от двоен тензух, в която зашивате кестените. За да са лековити обаче, плодовете на кестена трябва да се берат през септември и октомври, така че имате още малко време да си съберете достатъчно кестени. В този период те съдържат в най-голяма степен полезни съставки – дъбилни вещества, мазнини и витамини – особено С, В и К. 

Кои са 8-те ценни качества на кестените, четете в zdrave.to