Бърз и лесен начин да спрете задържането на течности

Поради факта, че краставицата съдържа само около 45 калории, чаша вода с парче краставица в нея е чудесен заместител на газираните и енергийни напитки.

Ако пиете вода с краставица вместо газирани напитки, може да намалите дневните си калории с около 150.

Краставиците имат малко калории и съдържат голямо количество вода, както и редица полезни елементи, които възпрепятстват задържането на течности.

Като използвате краставица за овкусяване на водата, вие подпомагате изхвърлянето на задържани течности от тялото.

Kaк ще повлияе на организма ви тази чудна рецепта, четете в zdrave.to