Диетолог изброи подправките, които смъкват кръвното налягане
Ако имате високо кръвно може да добавяте по малко босилек в някои от основните хранения
Високото кръвно налягане е много опасно и трябва да обърнете специално внимание на здравето си.
Освен това може да си помогнете и с различни билки и подправки, които да балансират кръвното налягане, за да се чувствате максимално добре.
В днешната статия ще ви представим именно тях, за да може да намерите варианти, които да са по-близо до природата!
Те бяха изброени от диетолога Дивиа Гопал. Вижте кои са в zdrave.to