Диетологът Наталия Кушнир разказа какъв ефект има киселото мляко върху тялото и дали може да се консумира всеки ден.
Според експерта този продукт е отличен източник на бефидо- и лактобацили, които участват активно в нормализирането на функционирането не само на червата, но и на всички органи на стомашно-чревния тракт.
Какво се случва с организма ни, ако хапваме кисело мляко всеки ден, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
