Диетолози категорично забраниха комбинирането на тези храни

Диетолози посочиха шест комбинации от прости продукти, които могат да навредят на човешкото здраве.

Така например, кафето плюс сандвич със сирене няма да се възприемат добре от организма, тъй като хлябът и захарта насищат тялото с въглехидрати, но в същото време пречат на абсорбцията на калций, съдържащ се в сиренето.

Картофите с масло се наричат ​​безполезни. Тези два продукта увеличават нивото на мазнините, тъй като този зеленчук насърчава производството на инсулин, който стимулира образуването на мастни клетки.

Koи са останалите комбинации от храни, които трябва да избягваме, четете в zdrave.to