Кето диета или нисковъглехидратна - коя да изберем
Ако диетата не даде бърз ефект, тя се оказва непосилен товар
Може ли компетентен отговор на въпроса наистина ли е ефективна диета, при която се консумират само мазни продукти? Интересувам се и от професионално мнение относно нисковъглехидратната диета на Дюкан с наблягане на белтъчини.
Зорница Златева - Пловдив
Отговорът от нашите специалисти, четете в zdrave.to