Кои са храните - наркотици на XXI век
Какво се случва в мозъка, когато ядем мазни, сладки и солени храни
Замисляли ли сте се, че в съвременния свят храната е много по-важна, отколкото би трябвало да бъде, че често не ние избираме обяда си, а той нас? Затова ви предлагаме да поговорим за храните наркотици.
Постоянно чуваме: “Всеки сам избира какво да яде! Няма лоши продукти, основното е да следите количеството! Занимавайте се със спорт и яжте каквото искате!”. Получихме свобода на избора, но какво избираме в крайна сметка? Краставица или шоколадово блокче?
Кои са храните към които се пристрастяваме и вредят сериозно на здравето ни, четете в zdrave.to