Както обясняват експертите, с елдата не трябва да злоупотребяват жени след 40 годишна възраст. На тази възраст тялото им има специална нужда от калций, но именно този минерал може да не се усвои напълно поради честото ядене на елда.
В кои случаи не бива да ядем елда, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
