Руска диетоложка посочи ползите от най-масовия български зеленчук
Тъй като доматите са нискокалорична храна, те могат да бъдат включени в диетата на хора с наднормено тегло, затлъстяване и диабет тип 2
Диетоложката , член на Националната асоциация на диетолозите Наталия Круглова разкри уникалните свойства на доматите, които стимулират имунитета.
Според специалиста доматите са източник на ликопен, антиоксидант, който има имуностимулиращо и противотуморно действие.
Той предпазва организма от вещества, които могат да причинят заболявания на сърдечно-съдовата система, както и рак.
Как да разпознаем хубавия домат и кога е най-полезен, четете в zdrave.to