Тези 5 храни намаляват риска от развитие на рак

Зеленият чай е известен с многобройните ползи за здравето.

Учените са посочили 5 хранителни продукта, използването на които намалява риска от рак. Това е доказано чрез множество научни изследвания.

Боровинки. Те съдържат антиоксиданти, следователно имат същите благоприятни ефекти като портокалите. Антиоксидантите помагат за неутрализирането на свободните радикали - нестабилни компоненти в нашето тяло, които увреждат клетките. А този вид увреждане води до злокачествени новообразувания.

Koи са останалите продукти, които спират развитието на рак, четете в zdrave.to