Положително влияние на състоянието на хипертоника оказват зеленчуците и плодовете, но не по-малко важно е да употребяват правилните белтъчни продукти. Те понижават с 66% риска от хипертония.
Доказано е от китайски учени, публикували статия в научното списание “Хипертония”.
Те наблюдавали 12 200 души в периода 1997-2015 г., като при 35% от доброволците възникнала хипертонична болест. Учените оценили вероятността от нейното развитие в зависимост от това с какви белтъчни продукти се хранят наблюдаваните.
Кои са храните, които пазят от хипертония, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
