US учени обясниха какво представлява противораковата диета
Яжте повече храни на растителна основа
За съжаление все още никой не е намерил прекрасна диета, която да спаси хората от рак или да намали вероятността от рак със 100%. Рискът от рак е 30% генетично свързан и 70% обвързан с външни фактори.
Последните включват храна, лоши навици, замърсяване на въздуха, нива на физическа активност и стрес .
Американският институт за изследване на рака и Световната фондация за изследване на рака изчисляват, че 30-40% от всички видове рак могат да бъдат предотвратени чрез диета, физическа активност и поддържане на здравословно телесно тегло.
Какво всъщност е противораковата диета и какво включва тя, четете в zdrave.to