Вижте кои храни не бива да се комбинират на празничните трапези
Чернишова отбеляза, че най-трудните за храносмилане ястия са пърженото и печено свинско месо
Експерти, интервюирани от RBC, разказаха какви продукти не трябва да се комбинират на новогодишната трапеза. Например, експертите съветват да не се допълва основното хранене със сладки десерти.
Ирина Писарева, диетолог, автор на книгата "Психологията на стройния", посъветва да се обърне внимание на гликемичния индекс на храните. Тя го описа като неудачна комбинация от основни ястия с плодове като грозде, ананаси и банани.
Експертът също така призова да не се комбинира свинско и печена гъска с картофено пюре, което е по-добре да се замени със зеленчуци.
Кои са храните, които не бива да комбинираме в новогодишната нощ, както и някои ценни съвети, четете в zdrave.to