Внимание! Никога не спазвайте тази диета

Специалистите по хранене са силно против модата на така наречената течна диета , която забранява храненето с твърди продукти и позволява само вода, чай и кафе. Поддръжниците на тази диета са сигурни, че с нейна помощ човек бързо ще реши проблема с наднорменото тегло и тази диета се радва на популярност благодарение на социалните мрежи.

Потребителите публикуват снимки в интернет, с помощта на които разказват за напредъка, постигнат от тях. Експертите подчертават, че диетата на водна база е най-опасната от всички съществуващи.

Какво представлява течната диета и до какви страшни последствия може да доведе, четете в zdrave.to