Внимание: Тези храни предизвикват акне

Пържените картофи и чипсът са богати на рафинирани въглехидрати, повишават нивата на кръвната захар и повишават нивата на хормоните, които причиняват обриви

Професорът и диетолог Линда Ван Хорн в Медицинското училище Fayeberg каза пред Discover Magazine, че здравето на кожата е пряко свързано с храненето. 

Тя изброи храни, причиняващи акне, и препоръча при кожни проблеми първо да се премине към здравословна диета.

Диетологът отбеляза, че проблемите с кожата често възникват поради недохранване. Ван Хорн обясни, че някои храни предизвикват акне, а други суха кожа. 

Кои са храните, предизвикващи акне, четете в zdrave.to