За да сте здрави през пролетта, вкарайте тези 3 храни в менюто си
Диетата на човека не може да бъде статична. Всеки сезон има свои собствени продукти, на които си струва да се обърне внимание. Сезонните продукти са склад за витамини, минерали и други хранителни вещества. Такива продукти са богати на хранителни вещества, които укрепват имунитета и имат благоприятен ефект върху човешкото здраве.
Кои са 3-те храни, които задължително трябва да вкарате в менюто си през пролетта, четете в zdrave.to