За кого е полезен сокът от цвекло и как се приема

Сокът от цвекло - той най-често се използва за лечение и профилактика на различни заболявания. Според изследване, проведено от австралийски учени през 2012 г., дневната консумация на 250 ml прясно изцеден сок от този кореноплод спомага за понижаване на кръвното налягане и укрепване на стените на кръвоносните съдове, предотвратявайки появата на атеросклеротични плаки, съобщава изданието The Health Site.

Сок от цвекло - ползи

Друго нещо, с което сокът от цвекло може да помогне, е поддържането на здравето на черния дроб. Съществена роля в този процес играе модифицираната аминокиселина бетаин, съдържаща се в кореноплода.

Какви са ползите от сокът от цвекло, вижте в zdrave.to