Задължително изкарайте този продукт от менюто си
В белия хляб има много въглехидрати, захар и нишесте
Повечето експерти смятат, че именно белият хлябът е най-опасният зърнен продукт за здравето. В него няма хранителни фибри, а витамините от група В напълно отсъстват.
Този продукт не носи никаква полза за организма и може само да му навреди, съобщава порталът WWW.PLANETANOVOSTI.COM.
Защо белият хляб е вреден за здравето и с какво можем да го заместим, четете в zdrave.to