Защо сънуваме кошмари?
Физическата умора може да ви помогне да спите спокойно
Кошмарите преследват не само децата, но и възрастните. Психотерапевтите по целия свят се чудят защо сме измъчвани от този ужас. Rambler е намерил няколко обяснения за това неприятно явление.
Дискомфорт
Ярките и обезпокоителни сънища могат да показват, че човек е в неудобно положение, не само физически, но и психически. Казано направо, лошото легло, стресът на работното място, болестта или някакъв друг вид проблем може да допринесе за кошмар.
Защо сънуваме кошмари, четете в zdrave.to